Нашел хорошую методичку, в которой достаточно ясно и просто рассказывается о том, что такое паническое расстройство, его механизмах, способах лечения. Не совсем согласен в том, что поведенческая терапия лучшая в отношении панического расстройства. Но во всем остальном – очень рекомендую к прочтению людям, столкнувшимся с тем или иным тревожным расстройством или психогенным соматическим расстройством.

Если вы, прочитав это пособие вдруг вспомните кого-нибудь, кому тоже можно порекомендовать, покажите им, пожалуйста. Очень грустно часто видеть человека, который приходит ко мне после пары лет тщательного, длительного, зачастую дорогостоящего обследования и лечения в основном не приводящего ни к какому эффекту. А эффекта нет по одной простой причине – человек старается избегать реальной причины расстройства и тем самым затягивает свое страдание.

Тех, кто знает о тревоге и панических атаках приглашаю принять участие в семинаре “Как понять свою тревогу” – Ссылка

Скачать PDF

Download (PDF, 104KB)