Приглашаю принять участие в семинаре “Как понять свою тревогу”.

По статистике до 3% всего населения сталкивается с паническими атаками. А с другими проявлениями тревоги еще больше. По своей практике я знаю, что так и есть. Но не все сразу обнаруживают источник своего беспокойства. Они проходят длинный путь: терапевт-невропатолог-МРТ-эндокринолог-снова терапевт-снова невропатолог- кардиолог… К счастью, в какой-то момент кто-то из этих специалистов направляет человека к психотерапевту и еще помогает преодолеть страх перед его посещением. И здесь человек уже начинает работать с основной причиной его беспокойства. И здесь происходят действительные изменения.

Этот семинар для тех, кто подозревает, догадывается или уже точно знает о своей тревоге. Вы познакомитесь с тем, как она возникает, откуда берется, как проявляется, как она связана с так называемыми психосоматическими симптомами, ВСД. В результате семинара вам станут ясны направления дальнейшей работы для того, чтобы изменить вашу жизнь в желаемом направлении.

Форма семинара: минилекции, упражнения на осознавание источников тревоги, обсуждение, ролевые игры.

Скачать буклет семинара

Для участия в семинаре необходима предварительная запись по телефону: +7(962)267-34-36 – Ярослав.